Seguro que has visto a algún deportista con marcas redondas en la espalda. Son de la ventosaterapia, una técnica que usamos en Rio Fit dentro del Relax corporal terapéutico. Te explicamos qué es y qué puedes esperar.
¿Qué es la ventosaterapia?
Consiste en colocar ventosas sobre la piel que crean un efecto de succión. A diferencia de un masaje, que presiona el tejido, la ventosa lo levanta. Así se moviliza la piel y la fascia y se activa la circulación de la zona.
¿Para qué se usa?
- Aliviar la tensión muscular acumulada
- Soltar la zona de espalda, cuello y hombros
- Complementar el masaje después del deporte
- Relajarte y desconectar
¿Por qué deja marcas?
La succión hace que lleguen pequeñas cantidades de sangre a la superficie de la piel. Por eso pueden quedar marcas redondas rojizas o violáceas. No son golpes y no suelen doler. Desaparecen solas en unos días, según la piel de cada persona.
Si tienes un evento o vas a ir a la playa, avísanos y lo tenemos en cuenta.
¿Cómo es el Relax corporal terapéutico?
En una misma sesión combinamos tres técnicas:
- Ventosaterapia para movilizar el tejido
- Maniobras miofasciales para liberar la fascia
- Masaje descontracturante en las zonas con más carga
Sales con el cuerpo suelto y con sensación de ligereza.
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